Como prevenir o câncer de pele - Não deixe de se proteger só porque estamos no inverno!

Imagem: Cuidados Saúde

Oi meninas, a pedido de uma leitora, a Layanne Eduarda, que sugeriu que eu fizesse um post falando como prevenir o câncer de pele, devido o penúltimo post, que foi sobre um bloqueador solar que comprei, resolvi então falar sobre isso. 

Há quem pensa que só porque estamos no inverno devemos deixar nossos protetores/bloqueadores solares de lado, e esperar até o próximo verão para usa-lo novamente. O que é totalmente errado. Tudo bem que com a baixa temperatura, os raios ultravioletas UVB - que é o principal causador do câncer de pele - diminui, mas é fato que os raios UVA, que são os  causadores do envelhecimento precoce, pintas - que podem vir a evoluir para um câncer - e aquelas manchinhas nas peles, que as vezes nem damos importância, continuam. Então, esteja fazendo sol, ou não, é importante manter os cuidados com a pele. 

O primeiro e mais importante passo para cuidar da pele, é sempre usar protetor solar. Ele é muito importante, e deve ser usado sempre que necessário. Procure passa-lo uns 15 minutos antes de se expor ao sol.

Evite exposição prolongada no sol, mas não deixe de se expor a ele. O sol transforma uma substancia que temos na pele, em vitamina D, que é importante para a formação de nossos ossos, e a falta dela causa raquitismo. Então prefira se expor ao sol no período antes das 10h e depois das 15h.

Procure sempre se proteger do sol usando guarda sol, ou bonés para proteger a região facial. Barracas e outro tipo de proteção, podem ser usadas no momento em que estiver na praia (no verão).

E sempre vá a seu dermatologista. Principalmente quando aparecer algum tipo de mancha em sua pele.

Bom meninas, são dicas básicas, coisas que aprendi com aulas de ciências hehe , mas que devem ser colocadas em práticas.

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Beijinhos!!!

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